sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

SALMÃO À WELLINGTON

Vocês já devem ter ouvido falar de Bife à Wellington, é um prato típico da Inglaterra, feito com filé embrulhado em massa folhada e assada no forno. Pois bem, essa é a versão para quem não gosta de carne vermelha, até porque, deve ser servida bem mal passada. Usaremos o salmão que comina deliciosamente com a massa folhada, podem acreditar! Nessa receita o salmão é embrulhado na massa juntamente com vegetais e é servida acompanhada de aspargos. É super leve e como sempre, fácil de preparar. Então está pronto?! comece separando os seguintes ingredientes:

Ingredientes:
300 gr de filé de salmão
300 gr de massa folhada
1 ovo levemente batido
1 cenoura cortada em tiras bem finas (julienne)
70 gr alho poró cortado em tiras bem finas (julienne)
60 gr cebola cortada em tiras bem finas (julienne)
50 ml de vinho branco seco
10 gr de manteiga
20 ml de azeite
sal e pimenta
4 unidades de aspargos




Como preparar:
Tempere o salmão com sal e pimenta e reserve.
Em uma panela coloque o azeite e refogue a cebola e o alho poró, acrescente a cenoura e deixe refogar uma pouco, coisa bem rápida mesmo. Coloque o vinho branco, para fazer um deglacê e deixe evaporar e reduzir. Tempere com sal e pimenta do reino e leve à geladeira para esfriar.
Para montar, coloque uma fatia de massa folhada, o filé de salmão por cima e os legumes refogados. Cubra com outra fatia de massa. Feche bem as bordas com o auxílio de um garfo e pincele ovo em toda a superfície da massa. Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC, até dourar.
Enquanto isso, prepare os aspargos retirando a parte do caule mais durinha e levando em água fervente por 2 minutos. Em seguida salteie em uma frigideira com manteiga e tempere com sal e pimenta.
Monte o prato com o salmão e os aspargos.
E só lembrando, esse prato com um espumante bem geladinho fica especialmente sensacional!

segunda-feira, 2 de setembro de 2013

COZINHA PEQUENA: DICAS DE SOBREVIVÊNCIA!

Uma coisa eu estou aprendendo, se você tem uma cozinha pequena precisa aprender a lidar com ela e não lutar contra ela! Sei que às vezes precisamos de espaço para colocar os ingredientes, ou as travessas e bowls, ou as panelas e utensílios que vamos usando e justamente aí a gente percebe que não tem espaço suficiente. A gente acaba ficando tão irritado com a falta de espaço que às vezes nem dá vontade de começar a preparar nada. Mas podem ficar felizes que tudo na vida tem seu jeito! E é aí que entra minha super dica: se você se organizar melhor, vai conseguir trabalhar sem erro! 
Então mãos à obra que a palavra de ordem hoje é ORGANIZAÇÃO!

Comece pela sua bancada, tenha em cima dela apenas os eletros que você mais utiliza (será que a máquina de pão realmente precisa estar aí?!). Talvez o liquidificador e a torradeira possam dividir este espaço, o que você acha?! 

Agora os mantimentos, deixe-os organizados em potes, de preferência dos tipos empilháveis e lembre-se de colocar os nomes neles para identificá-los mais rápido e maximizar seu tempo. Se você não tiver muito espaço na sua despensa, então deixe os potes de arroz, de macarrão, de farinha e o de açúcar numa prateleira na cozinha, por exemplo, pois esses são usados com mais frequência no dia-a-dia. 

Uma boa ideia se você não dispões de muitos armários na sua cozinha, é instalar prateleiras, pois elas não invadem seu espaço de trabalho e dá para colocar de tudo nelas!


Coisas no lugar, agora é só começar os trabalhos! Durante o preparo dos alimentos, evite deixar acumular utensílios sujos na pia e tenha em mente que sua bancada de trabalho precisa estar limpa para quando precisar usá-la.

Uma outra dica super útil é: tenha sempre o mise en place todo preparado antes de começar a preparar sua receita. O mise en place (pronuncía-se 'miz on plas') é o pré-preparo dos ingredientes. Você vai separar todos os utensílios que vai usar, vai descacar, picar ou fatiar os ingredientes que precisar, vai medir as quantidades necessárias à receita, vai deixar tudo pronto e à mão para utilizar na medida que for preparando.

E só para dar um gás na sua disposição, vou deixar aqui um link com uma trilha sonora bem gostosa para te sacudir nessa labuta! Essa música é interpretada pela banda "Chicas" e costuma embalar muitas receitinhas de domingo aqui em casa!


Tenho certeza de que cuidando desses detalhes você vai conseguir trabalhar em harmonia não importa o tamanho do seu espaço! Beijos e até a próxima!

segunda-feira, 26 de agosto de 2013

OS UTENSÍLIOS ESSENCIAIS NA COZINHA PARA NOVOS COZINHEIROS!



Se você acabou de montar sua casa nova, ou é apenas um novo amante da culinária se aventurando pelo mundo gastronômico, ou ainda, caiu de paraquedas na sua cozinha e se viu na difícil tarefa de cozinhar para sobreviver, vou ser sincera, não tem como a gente estar em uma cozinha sem alguns utensílios que são essenciais. 

Vou dar um exemplo, para picar ou fatiar algum alimento, é preciso ter uma boa tábua (pelamordedeus! de madeira não!!!) e uma faca bem afiada. Se vai fazer um bolo, irá precisar de um batedor, uma peneira e talvez uma balança ou um medidor. Além do mais, uma vez que temos todos estes utensílios à mão, a aventura na cozinha torna-se bem mais prazerosa e tudo fica mais fácil, melhor do que "se virar nos 30" com o que se tem e improvisar de qualquer jeito! Vai por mim, isso não dá certo!

Enfim, independente do seu nível de habilidade na cozinha, mas se você já está se arriscando no maravilhoso mundo das receitas, com certeza você irá precisar de algum desses utensílios a seguir: 


1. Tábua para alimentos
Picar legumes e frutas na mão, vamos combinar que não rola, né?! O risco de se cortar em bem maior do que se você apoiá-los para picar!

2. Faca do chef
Essa é uma faca do tipo "multifacetada" que você pode usar para tudo. Mas se quiser facilitar seu trabalho, tenha em mãos também uma faca pequena para legumes e frutas!

3. Descascador de legumes
A tarefa de descascar nunca foi tão fácil com esse pequeno, mas super prático utensílio de cozinha. Ele também pode ser usado para fazer raspas de chocolate!

4. Colher de silicone
Essas são as colheres da vez. Ideal para mexer os alimentos nas panelas sem estragá-las, pois o silicone não deixa arranhões, nem tira o antiaderente delas. Um detalhe dessas colheres, é que elas suportam altas temperaturas sem derreter ou deformar!

5. Medidores
Toda receita é assim: 1/2 xícara disso, 3/4 de xícara daquilo... Então é aí que eles entram! Você não vai mais errar a quantidade dos ingredientes!

6. Moedor de pimenta-do-reino
Você já provou a pimenta-do-reino moída na hora?! É um sabor e um aroma que tem o poder de dar um up em qualquer prato!

7. Fouet ou batedor
Esse é para não ter que ligar a batedeira para bater poucas quantidades ou para deixar um molho bem homogêneo. Se a misturinha começou a empelotar, pode usar o fouet (fala-se fuê) que ele resolve!

8. Peneira de aço inox
Já viu a diferença entre misturar bolo com os ingredientes secos peneirados antes?! E por que ser de inox? Ora, imagina coar algo quente numa peneira de plástico!

9. Balança digital
Pode até ser algo de primeira utilidade, mas hoje em dia a maioria das receitas de confeitaria, por exemplo, vem com as medidas em gramas! Sabe um jeito mais fácil de colocar 75 gramas de gema de ovo numa receita de pão?!

10. Espátula "pão duro"
Essa é ótima para bater massa, raspar bowls ou caixinhas de leite condensado, por exemplo. Criança odeia elas!!!

11. Ralador
Sabe aquelas raspinhas de limão para colocar naquela torta?! Ou o grana padano para finalizar o risoto?!

12. Pegador tipo pinça com pegador de silicone
Ideal para pegar ou virar filés de carne, frango ou peixe sem danificá-los!


Ao comprar os utensílios de cozinha é necessário ter alguns cuidados, como a tábua de corte que deve ter agente antibacteriano na sua composição para não haver contaminação cruzada entre os alimentos. Além disso é necessário ter uma tábua separada para vegetais, uma para frutas e outra para carnes. 
Prefira também os utensílios de aço inox que é altamente higiênico e muito resistente, aos materiais como ferro ou alumínio. 

Essa lista é baseada na minha opinião, portanto, se você sabe de algum outro utensílio essencial necessário em uma cozinha, comente aqui! Beijos à todos e até a próxima!

sábado, 24 de agosto de 2013

SOPA TAILANDESA

Nos dias de friozinho, tem coisa mais gostosa do que um caldo ou uma sopinha bem quente para dar uma aquecida na gente?! Se tiver um sabor picante então!!! Mais ainda, e se além disso o ingrediente principal for frutos do mar?! Putz! A-do-ro!!! Minha boca encheu d'água!
Tem uma sopa que eu gosto de preparar, que é uma versão da Sopa Tailandesa. Os sabores da Tailândia, todos aqueles aromas e cores que eu tive o prazer de conhecer enquanto estive passeando por lá, é algo que fica impregnado na nossa memória. O ardido das pimentas está presente em praticamente todos os pratos, e ainda tem o sabor marcante do gengibre que explode em nosso paladar! 


A cozinha tailandesa é simplesmente o máximo, no sentido mais exultante da palavra e estas lembranças foram me inspirando e deu no que vocês vão ter o prazer de ver agora... minha versão da Sopa Tailandesa!!!


Ingredientes:
100 gr de mariscos
4 camarões médios
100 gr de salmão
4 bastonetes de kani
1 pedaço pequeno de gengibre picado
1 pimenta dedo de moça pequena sem sementes e picada
folhas de espinafre
coentro a gosto
1 colher (sopa) de nam plá*
1 colher (sopa) de óleo de gergelim
1 1/2 de água
1/2 envelope de hondashi**

Como preparar:
Separe a cabeça e a casca dos camarões, lave e coloque para ferver na água com o hondashi por aproximadamente 15 minutos, em fogo baixo. 
Refogue os camarões no óleo de gergelim, acomode o salmão e os mariscos. Adicione o caldo, o nam plá, o gengibre e a pimenta e deixe ferver por uns 8 minutos. Coloque o kani, o espinafre e o coentro, deixe mais 1 minuto e sirva em cumbucas para sopa.

* O nam plá é um caldo de peixe tailandês de aroma bem pungente. Como ele é salgado, recomendo não adicionar sal à receita.
** Hondashi é um tempero também a base de peixe que dá um sabor oriental ao prato.

Templo budista em Bali


sábado, 12 de janeiro de 2013

STROGONOFF DE LULAS

No final do ano de 2012 fui surpreendida com uma viagem que meu filho André, de 12 anos, iria fazer para conhecer a "cidade perdida" de Machu Pichu, no Peru. Era uma aventura de mochileiros que começava em Campo Grande para o encontro dos participantes e seguiu para Corumbá, onde a turma atravessou para Bolívia, enfrentando depois uma viagem de 20 incansáveis horas a bordo do expresso "Trem da Morte" que os levaria até Santa Cruz de La Sierra. De lá rumaram em direção a La Paz em mais um trajeto de aproximadamente 10 horas de ônibus... Haja disposição!!!
Mas a aventura não para por aí! Ainda em La Paz, os mochileiros subiram o Monte Nevado Chacaltaya, na Cordilheira dos Andes, que fica a mais de 5.000 metros de altitude. Esse meu garoto não é mole não! Subiu e foi um dos poucos que chegaram ao topo!

Olha o bonitinho lá nos Andes!

Por último, enfrentaram mais uma última caminhada de 3.200 degraus até chegar a Machu Picchu (matchu pirtcho, segundo ele!). Isso porque ele pulou a parte da Trilha Inka, onde os aventureiros enfrentam um caminho de 4 dias que começava com descida de bike, tirolesa, rafting... mas como ele ainda é muito novinho, achamos melhor ele não seguir a turma nesta parte. 
Mas enfim, foi uma viagem onde pratos como Risotto de Quinoa e até carne de lhama, esse menino comeu! 
E chegando em casa ele foi logo pedindo para eu fazer uma comidinha bem gostosa para ele. Eu que sou mãe e que sei muito bem prever as vontades dos filhos, já tinha providenciado um jantarzinho nada básico para dar as boas vindas à ele!

Strogonoff de Lulas


Ingredientes:
1/2 cenoura 
1/2 talo de alho poró
1/2 cebola
1 dente de alho inteiro
1 litro de água
400 gr de lulas em anéis
1 pimenta dedo de moça picada
1/2 caixinha de creme de leite
1/2 maço de coentro bem picadinho
sal e pimenta do reino a gosto

Como preparar:
Faça um "brodo" com os legumes (cenoura, alho, cebola e alho poró), juntando-os com o litro de água e deixando em imersão no fogo baixo e panela destampada por uns 15 minutos. Bata tudo no liquidificador e reserve. Tempere as lulas com sal e pimenta do reino. Refogue o molho em uma panela com um pouco de azeite, junte as lulas e o coentro. Deixe cozinhar por não mais que 5 minutos, acrescente a pimenta picadinha e o creme de leite. Acerte o sal e está pronto! Mais fácil que isso, só dois disso!!!